高考考了145分（假设是总分750分的省份，如全国卷），说明你的成绩非常优秀，已经远远超过了大多数一本线甚至接近清北、复交等顶尖高校的录取线。接下来的报考策略要科学、合理，才能确保你进入理想的大学和专业。

以下是针对高考145分（以全国卷为例）的报考建议：

一、了解你的分数在全省的排名

关键点： 分数只是参考，位次才是决定能否上好大学的关键。

如果你在省内的排名靠前（比如全省前1000名），那么你可以考虑：

清北复交（清华大学、北京大学、复旦大学、上海交通大学）

浙大、南大、中科大、武大、华科、西交、哈工大等985高校

人大、北师大、厦大、中大、吉大、川大等高水平大学

如果你的排名在全省前3000名左右，也可以考虑：

复旦、交大、南大、浙大、中山大学等

部分热门985高校的冷门专业

二、明确你的兴趣与未来发展方向

高考145分意味着你有选择权，但不要盲目追求“名校”而忽略自己的兴趣和发展方向。

常见选择方向：

三、志愿填报策略

1. 冲一冲（冲刺院校）

选择比你目前分数略高一点的学校，增加录取机会。

例如：如果你是全省前2000名，可以冲一下复旦、交大、浙大、南大等。

2. 稳一稳（稳妥院校）

选择与你位次匹配的学校，确保能被录取。

例如：中山大学、华中科技大学、电子科大、华南理工、北航等。

3. 保一保（保底院校）

选择稍微低一些的学校，作为保险。

例如：南京航空航天大学、华北电力大学、东北大学、河海大学等。

四、选专业注意事项

1. 优先考虑兴趣

不要因为“热门”而选择不喜欢的专业，否则大学四年可能浪费时间。

2. 注意专业热度

计算机、人工智能、大数据、金融、医学等是当前热门专业。

但也要结合自身兴趣和能力，不要盲目跟风。

3. 注意专业限制

有些专业对选科有要求（如物理、化学、生物等）。

有些专业对身体条件、外语语种有要求。

五、参考往年录取分数线与位次

各省教育考试院官网会发布每年的一分一段表，可以查询自己在全省的排名。

同时参考目标院校近3年的录取分数线和位次，判断自己是否有机会。

六、填报工具推荐

阳光高考网（

各省教育考试院官网

高考志愿填报助手APP（如“优志愿”、“掌上高考”）

七、咨询老师和学长学姐

多向班主任、任课老师请教；

与已经上大学的学长学姐交流经验；

参加学校的招生宣讲会。

八、心态调整

高考145分已经非常优秀，不要焦虑；

选择一个适合自己的学校和专业，未来的发展空间更大；

不要被“名校情结”所困，真正重要的是你未来四年的努力。

九、示例志愿填报方案（以全国卷为例）

高考145分是一个非常优秀的成绩，你拥有选择顶尖高校的机会。但选择学校和专业时，兴趣、发展、位次、专业前景都要综合考虑。合理填报志愿，才能让你在大学里走得更远。