高考座位号如果忘记了，确实会让人感到焦虑，但请不要慌张。以下是你可以采取的步骤：

一、立即联系学校老师或班主任

这是最直接、最快捷的方式。

说明情况：告诉老师你忘记了自己的座位号。

提供信息：如你的姓名、准考证号、考试科目等，老师可以通过系统查询到你的座位号。

确认考场安排：有些学校会在考前发放《考生须知》或《考场安排表》，可以请老师帮你查看。

二、查看准考证

很多同学在考试当天会把准考证放在包里，或者在手机上保存了电子版。

准考证上通常会标注：

考生姓名

准考证号

考场号（有时也叫“考场编号”）

座位号

如果你还记得准考证号，也可以让老师通过系统帮你查。

三、查看学校或教育局的通知

有些地方的教育局或学校会在考前通过短信、微信公众号、学校公告等方式通知考生的考场和座位号。

如果你有关注相关平台，可以回去再查看一遍。

或者联系学校教务处询问是否有相关通知记录。

四、提前到达考场

即使你不确定座位号，也要提前到达考场，因为：

考场工作人员会引导考生进入对应考场；

考场门口通常会有座位表或考生名单，你可以找到自己的名字或准考证号对应的座位。

五、如果实在找不到怎么办？

如果真的无法找到座位号，也不要慌：

及时向监考老师说明情况，他们会协助你找到正确的座位。

大多数情况下，监考老师会根据你的准考证号或姓名帮你定位。

✅ 一下应对步骤：

1. 立即联系班主任或学校老师；

2. 查看准考证或电子版；

3. 检查学校通知或公告；

4. 提前到达考场，寻找座位表；

5. 如实向监考老师说明情况。